ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

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昨日はホルモンバランスの影響か(?)、
どこまでも食べて食べて食べたくなる日!でした!

朝ごはんは、コスコのロティサリーチキンを入れて炊いた、なんちゃってチキンライス、納豆、ビーフとじゃがと玉ねぎの煮込み。
なんちゃってチキンライスが予想外の美味しさで!!!
普通にお米を炊くときに、ほぐしたロティサリーチキンと、塩ちょびっとを入れるだけ。
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ポップコーンをもしゃもしゃ。
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グラノーラ作りを開始。
ナッツを粗く刻んで。
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昨日のグラノーラはこんな配合で。
ナッツ、オーツ、フィグ、チョコレートココナッツピーナッツバター!
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全部まぜまぜしてから、ココナッツオイルをかけてまぜまぜして、
プロテインパンケーキミックスをザッとかけて、更にまぜまぜ。
最近は、粉をまぶして焼くのがお気に入り!
そうすることで、チャンキーなグラノーラになるのだ。
温度は昨日は340Fで美味しそうになるまで焼いてみたよ。
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ランチは、たまごと豆腐の味噌汁に、納豆とキムチ!
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おやつに、コーヒーゼリーと生クリーム。
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グリークヨーグルトに、焼き上がったグラノーラ。
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ポップコーン。
「とりあえず何か食べてなくちゃ!」っていうホルモン状態(´;ω;`)
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夜は、サラダと、大根の浅漬と、
豚肉と茄子のパスタ♪
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ハーゲンダッツを夫とわけわけして。
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さらに、このクラッカーを、もぐもぐ食べる。
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更に、グリークヨーグルトを…
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もうほとんど無かったので、ベリーを直接ぽーん!と入れて、ローハニーと食べました。
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ふう~
食べ続けた1日だった…
家にチップスとかあったら、特大サイズでも食べきってたこと間違いなし。 
セーフ…!(セーフなのか?)

最近毎日、体脂肪が0.1%ずつ増えてるんだけど…
なにこれ?
体重計壊れてるんじゃないの?(機械のせいにしたくなる) 
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